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Dimagrimento, Massa Muscolare, Performance Sportiva, Prevenzione e Recupero Infortuni, trattati a 360° in ogni loro aspetto con un approccio altamente specializzato.
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Miglioramento e/o consolidamento di Forza, Potenza, Coordinazione e Agilità per ottimizzare prestazioni e benessere, con un approccio personalizzato e progressivo.
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Tematica classi:
Iron lady : classe focalizzata sul metodo PHA e sulla tonificazione di glutei e arti inferiori
Hulk : classe focalizzata sull'aumento di volume della parte superiore del corpo
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